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30代女子きりたんの働く妊娠出産育児ブログ

働くママブログです。30代で初出産したあれやこれやと、育休を経ての共働き生活、子育てなど。

二人目妊娠14週に入りました

妊娠中期 妊娠初期
お久しぶりです。
つわりが〜つわりが〜という日々もボチボチ終わりを迎えつつあるようでありがたいのですが、新たな体調不良に悩まされております。いつになったら元気になるのかな〜(ならないかも)

体調不良その1 便秘

妊娠といえば、必ずなると思われる便秘。
前回の妊娠時は最初から薬を処方してもらってたのですが、今回は風邪ひいたりなんだりで忘れており、気づいたら四週間後の検診とかで薬での対応ができておりません。
そこで、ネットで便秘対策を検索してたのですが。。。

SEO対策されすぎで何が真実かわからねーコノヤロー!!

いや、ほんとにね。
Google先生はそろそろ悪質なSEO対策サイトは検索結果から外して欲しいですね。

とりあえず水分を多くとろう、という活動をして対策してます。がすっきりしないです。。。


体調不良その2 貧血?低血圧?立っていられない!

便秘よりこっちがすげえつらいです。
すぐ息切れするし、電車では気分悪くなって立ってられないです。
血液検査では貧血はギリギリセーフライン、血圧はなんと74/40という人生最低の低血圧を前回の検診で叩き出しております。
貧血はほうれん草食ったり、毎日こちら↓を飲んだりしてます。
だが、低血圧、、!!!
これはどう直せばいいのか、何度ググっても「バランスよく食べる」とかしか載ってない。。。
医学的に病気じゃないからって対策法なさすぎだべ。。。
ブログで同じような症状の人の話読んでも、「医者に辛くなったら休んでとしか言われない」とか書いてあるし。
仕事してるしそんなに休めないし、何より通勤がつらいのが悩みです。。。
なお、特急でのVIP出社はつわりピークの終了とともにやめました。朝一のミーティングにも間に合わないし。。。

一人目は妊娠後半に人並みの血圧になってたので、今回もそれに期待しております!

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