前回の続き。旦那と、マジで今後子供が増えたりして、私がいっぱいいっぱいになって仕事と育児が両立できなくなった場合にどうするか話をしてみた。 旦那はこういう私の「最悪こうなったら～」みたいな話し合いが好きそうではないのだけど、一応付き合っては…
さっきの育休復帰の記事に関連して、色々考えてはみたものの、復帰していろいろやってみて、やっぱり「無理だー！！！」となる瞬間がくることもあるかもしれない。（というか、子どもがいなくたって、職場や仕事の状況によっては「無理だー！！！」となった…
４月から保育園がスタートする。 慣らし保育が二週間程度あるらしいので、そのあとから復帰できる旨を新しい上司に伝えました。 残り一か月・・・なんだか不安だらけな気持ちで毎日過ごしているので、一体何が不安なのか整理してみたいと思う。 まず我が家の…
八か月にそろそろ入るので、今だからこそ、「あの時ちょっと異常だったなあ・・・」と思う産後１～２ヶ月くらいまでの体の状態について自分の体験談をまとめてみようと思う。 個人的な体験談だし、しかも一回目の出産なので一般論ではないと思うのでご了承く…
８か月目に入りました。ヨガのおかげか、カロリーコントロールのおかげか、体脂肪が減ってきたと思ったら・・・の巻です。 先月生理が復活したんですが、急に今週に入って「なんか食べたい！甘いもの食べたい！」とイライラして仕方がなくて、せっかくここ半…
産後ダイエット。 週末ちょっと食べただけで一気に減った体重がもとに戻ってしまうので、運動をすることにしました。。。最寄りの駅にホットヨガができたので、そこに通い始めて3日。毎朝最初のクラスに通うようにしてます。その間、娘はじいじに預けて。。…
離乳食でどんなもの食べさせていたか、参考になるかもなのでまとめてみる。 うちは牛乳・卵白卵黄・じゃがいもに感作されてることがアレルギー検査でわかっているので、８か月まではこちらの食材は様子見。 ＜５・６か月＞ ★はじめたばかりのころ ・１０倍粥…
四ヶ月ごろのダイエット記録を見ると出産マイナス9キロから痩せません！と書いてありますがあの後からやる気失ってほとんどダイエットらしきことをしてませんでした。出産時プラス12キロ。産後四ヶ月でマイナス9キロ。そして最近になって食事制限をはじめ、…
娘が寝てるのでもう一個記事を書こうかな。 えーと、かれこれ、妊娠から数えて一年半ほど、洋服を買っておりませんでした。 そして出産後の体型の変化・・・。 まだあと２キロほど肉も残ってますし、何より肉がついてる場所が以前と違う。 今まで持ってた服…
４月から復職が決まりました。 産後すぐに産休前のポジションが空けておけなかったため、社員を採用した結果私のポジションはなくなり、去年年末近くになって別部署の同様のポジションの空きがあるけど４月から戻る、どうする？的な打診があり、面談後４月か…
いつぶりの記事なんだろうか。。。忘備録として離乳食について今までの経過をまとめとく。◆五ヶ月ごろ人の食べ物に興味が出てよだれがすごいことになってきた。五ヶ月の誕生日とほぼ同時に十倍がゆをひとさじ。一週間で3〜4口食べられるようになる。翌週から…
産後ダイエットについて現状報告です。 私は出産時、いつもの体重＋１３キロで６２キロの体重になっておりました。 退院時、それが５８キロ。あれ？赤ちゃん3200グラムだったんじゃなかったっけ？なんでそんなに重いの？みたいな感じでしたが原因はむくみだ…
またもや久しぶりの更新となりました。 さて、娘も四ヶ月になりちょっとお出かけができてきました。 ついに電車に３０分ほど乗って、新宿まで行ける日が来ました・・・涙 さて、そんなお出かけについて、赤ちゃんとお出かけするまで気づかなかったことが色々…
なかなかブログを開けません。。。パソコンを置いてる場所が悪い気もしますが。 さて、生後もうすぐ四ヶ月。働いている頃は一日のスケジュールってもっとゆとりがある・・・と思ってたのですが、とんでもなかったので、ご参考になるかと思い、一日のスケジュ…
ずいぶん時間がたってしまいました。 あれから引っ越しがあったりなんやかんやで時間が取れず。。。育児ってこんなに時間が取れないもんなのね～。。。 さて、乳腺炎その後ですが、結局いろいろ試した結果、 「食事は乳腺炎に関係ない！」 ということを実感…
乳腺炎の続きです。 結局２回目のマッサージうけたのだけど、しこりがとれず。 家に帰って授乳時にしこりを押すようにして授乳してたらとれてきたかな・・・？と思いきや、いつの間にかまたしこりが復活！というのを毎日繰り返してます。 ２回目のマッサージ…
抱っこひもについて。首すわり前の参考になるかと思い、まとめ。 出産前に買った抱っこひもはエルゴだった。 首すわり前はインファントインサートというふかふかの布団のようなものを使わないといかんので、夏生まれは暑いかな～と思ってたけど、やっぱり使…
一か月検診の日、39度をこえる高熱を出して乳腺炎になった。 前日の昼：関節が痛く、右手首が腱鞘炎的な痛みがあったのでサポーターを買ってきてもらう ↓ 前日の夜：シャワーの後に右側のおっぱいがはるので搾乳。その前の授乳では左側しか飲まずに赤ちゃん…
続いて出産するときに持っててよかったものをまとめ。 ・水 → 500mLペットボトルを４～５本持って行ったんだけど、見事に午後２０時～午前５時の間に陣痛室で全部飲みきった。ペットボトルストローは必須。 そして一気になくなるので、取りに行く手間を省く…
ごぶさたです。 毎日おっぱいおむつおっぱいおむつでブログを更新する暇もありませんでした。 わが子はかわいいが、腰と肩が大変なことに・・・！そして、眠い。 さて、臨月にやったことと結果をまとめてみようと思います。 ・散歩 → これはやってよかったん…
病院のipadが死ぬほど使いづらく続きが更新できませんでした。。。 退院して落ち着いたので、パソコンから続きを。 さて、体力も限界ギリギリ、「いつまでこれが続くのー？？」という終わりの見えない絶望感を味わっていたころ登場した先生と助産師さん二名…
人間力いれるときは声がでるものだと思うがいきんでるときに声をだしてたら産道に力がいかず顔面lに力が入って内出血するよと言われた。えー！ いわれてもなかなか難しく声がでてしまう。 何回かやってるうちに、、、あれ？陣痛弱くなってきてない？ 助産師…
夜中をまわるころになると意識が朦朧としてきて時間感覚がなくなる。 だんなにしがみついたり陣痛椅子にしがみついたりしながら息を吐いてじんつうをやりつすごす。途中助産師さんが交代してても気づかないくらい。 途中なんどか吐いたりもした。 トイレには…
40W4dで無事出産したのでおしるしの続きから出産レポ。おしるしの晩何度かおしるしと微妙な腹痛が何度かあり、午前５時半から定期的に。 午前６時から陣痛アプリではかると10分感覚。痛みは作業がちょっと止まるくらいの生理痛。７時に朝食食べてから病院に…
昨日の朝のおしるし後、夜にまた何度かおしるしがあり、何回か夜中起きたりした挙句、今朝五時半ごろ目が覚め、なんかおなかいたい？みたいになる。 六時ごろから陣痛アプリではかると、十分おきに規則的におなかがはっている。。。 ので、どうやら陣痛らし…
びっくりするほど暑くて朝起きて、トイレいって大のほうをしていたところ、 ペーパーにゼリー状の茶色いものが・・・？ う○こ！？（すみません） いや、そんなう○こないよね？ これはもしやおしるし・・・！？ ちょっと色がう○こと同じすぎて悩む。 ネット見…
旦那が休日出勤に。。。来週いつ休むかわからないからだそう。うーむ。 再来週になると旦那が海外いってしまうので、できるだけ早く生まれていただきたいのだが・・・まだ陣痛はじまらず。 朝起きて昨日より下がったかな？という感覚はあり、生理痛のような…
本日出産予定日でした。検診でNSTをやり、内診。 今週の39週検診よりは赤ちゃん下に下がってるし、子宮口は2.5cm～3cmほど開いてやわらかくなってるとのこと。よっしゃ！ NSTがはじまったとたん赤ちゃんが寝るという前回のNSTと同様の事態に陥ったけどなんと…
ついに予定日前日になってしまった。 フルタイムで働いてると、早めにうまれるよ～なんて言葉を信じていたが、全然予兆もなく。。。 昨日はうちから駅までの山坂（帰りはほぼ山登り）を往復して歩き、陣痛が起きると言われている焼き肉も食べた。 今日は朝か…
本日は39週の妊婦健診。 子宮口がまだ遠いらしく・・・赤ちゃんはまだ下がりきってない模様。。。 今週の金曜日が予定日なのだが。 先生いわく、「まあこのくらいの時期にはよくあること」らしい。 取り急ぎ予定日に再度NSTを行って診察になった。 まだ下が…
